Relógio Garmin 42mm Forerunner 570 com Monitor Cardíaco de Pulso e GPS - Cinza

Treine para um evento, atinja uma meta ou melhore sua forma física com os planos de treinamento Garmin Coach para corrida, triatlo, ciclismo ou força. Alguns planos se adaptam diariamente com treinos personalizados com base no seu desempenho, recuperação e métricas de saúde.

Desde o momento em que você acorda, receba uma pontuação de prontidão com base na qualidade do seu sono, recuperação, carga de treino e mais para saber se é um bom dia para se esforçar ou para pegar leve.

Com base em indicadores como o status de VFC (variabilidade da frequência cardíaca), histórico recente de exercícios e VO2 máximo, tenha uma visão clara da eficácia do seu treino e saiba se está treinando de forma produtiva, no auge ou sobrecarregado.